Natures Sunshine Products, Inc.
NSP -
производитель БАД
безупречного качества с 1972 года (США)
Продукция NSP в Киеве
на официальных складах компании
Переход на сайт компании NSP
Сайт независимого диcтрибьютора NSP

  
О Школе
Приглашение в Школу
Основные положения
О тестировании
График занятий
Темы занятий
Как записаться




Анна Завгороднева
Консультант нутрициолог


Диана Онищенко
Специалист по современной фитотерапии


Татьяна Трибушная
Реабилитолог-нутрициолог


Ольга Колтунова
Специалист нутрициолог
Кандидат биологических наук






Школа Правильного Питания / Основные положения


Лишний вес - одна из актуальнейших проблем нашего времени. Гиподинамия, несбалансированное питание, и, главным образом, чрезмерное увлечение вкусной, жирной, калорийной пищей - являются основными причинами чрезмерного веса. Полные люди любят уверять себя в том, что едят они мало, и винят в своем состоянии гормоны, обмен веществ или что-нибудь иное.



Однако исследования показывают, что случаи, когда причиной избыточного веса тела являются сложные физиологические (гормональные) нарушения, составляют менее 1 %.
А 99% остальных - просто, грубо говоря, переедают. Они страдают тягой к еде, пытаются регулировать свой избыточный вес с помощью всевозможных диет (о вреде диет можно поговорить особо), но не достигают долговременного эффекта. Им не удается достичь желаемого результата, так как и во время диеты, и после нее - присутствует чувство голода.
Здравый смысл и медицинская наука говорят о том, что это чувство голода у них - ложное, и имеет не физиологическую, а социо-психическую природу.

Эффективная корректировка питания включает три момента:
1. Уменьшение калорийность питания до соответствующей нормы
2. Сбалансирование белки, жиры и углеводы в правильной пропорции
3. Не потерять при этом витамины, микроэлементы и пр.


===========================================

Занятия ШКОЛЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ - для желающих скорректировать вес и улучшить самочувствие, а также разобраться в вопросах, касающихся здоровья.

Наша 13-недельная программа обучает: как правильно питаться, эффективно похудеть и улучшить самочувствие.
- Занятия проходят раз в неделю и длятся 1,5 часа.
- Каждый участник получает личного тренера.
- Каждый участник получает печатные материалы.
- Каждый участник получает варианты правильного меню.
- Каждому участнику предоставляются диагностические анализаторы для определения точного веса, % жира, обмена веществ и др.
- Победителей соревнований в снижении веса ожидают памятные подарки, хотя победители у нас ВСЕ!!!

...ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!

ИЛИ ПОПРАВЛЯЕМСЯ В ОДИНОЧКУ???...

В нашей команде у Вас появятся новые друзья, которые будут помогать Вам достичь поставленных целей.
В команде всегда легче!

Мы будем помогать Вам контролировать ваш прогресс с помощью таблицы учета съеденного и выпитого Вами и таблицы-динамики снижения вашего веса и объемов. Таблица гликемических индексов и питательной ценности продуктов даст Вам точный ответ на вопрос, что нужно и что не нужно покупать, готовить и есть.

Каждую неделю Вы будете получать новые знания о питании и контроле веса вместе с рабочей папкой и материалами для каждого занятия.

Личный тренер поможет подобрать программу питания и снижения веса (или набора мышечной массы) специально для Вас!







Еженедельная ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Обновлено 03.03.2013




Руководитель Школы Правильного Питания

Анна Завгороднева
(+38) 096 768 4490
(+38) 066 749 1598
ZavAnn@list.ru
anna.zavgorodneva@gmail.com







   Рейтинг@Mail.ru       Яндекс.Метрика       Hosting Ukraine   

Все права защищены © 2014 Анна Завгороднева